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美Bodyレッスン無料体験

美Bodyレッスン無料体験

骨盤力キープアップクラス(美Bodyレッスン)。
初回体験0円実施中です。
美しい姿勢の土台。
足腰に力が入る骨盤力のレッスンを定期開催しています。
自宅でのセルフケアも指導させていただきながら、月に二回みんなで一緒にエクササイズでしっかり確認していきます。
エクササイズは簡単なストレッチと体幹エクササイズです。

主催:札幌 子育てママの為のHappy body circle
参加費:無料
定員:3名、子連れ可
申込み:要予約
申し込み方法:〈HP〉https://hbs-nagisa.com/kirei/
備考:《持ち物》ヨガマット(なければバスタオルなど)と動きやすい服装をお持ちください

開催日時 2019年3月7日(木)・3月28日(木)の19:00~20:00
開催場所 鍼灸院くらさろ
<住所:札幌市豊平区中の島1条1丁目7-8 マルトビル2階>
<交通:地下鉄/車>
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