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子連れで美BODYストレッチと燃焼エクササイズ

子連れで美BODYストレッチと燃焼エクササイズ

子連れで参加できるママさん向けのエクササイズの体験会です。
ストレッチでまず日頃の凝りをほぐしながら、伸ばしていきその後軽い筋トレで落ちた筋肉を戻し燃焼エクササイズで軽く動きます。子連れだとなかなか自分の体に向き合う時間が取れませんか皆さんで子連れなので気兼ねなく参加できます。

主催:子連れで骨盤体操と美BODYストレッチ
参加費:500円
定員:5名
申込み:要予約、子連れ可
申し込み方法:〈メール〉rl3120524@gmail.com
備考:飲み物・動きやすい服装・マスク着用でお願いします。

開催日時 2021年5月26日(水)10:30~11:30
開催場所 札幌市北区屯田
<住所:札幌市北区屯田5条6丁目3-21屯田地区センター>
<交通:バス/車>
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